平凉哪种人容易得焦虑症?-【兰州脑康中医院】
2023-10-01 17:01nk001
平凉哪种人容易得焦虑症?
1.爱比较的人:人都有攀比心,有时候是无可避免,但如果攀比心太严重,对身边的人总是充满妒忌,这样会容易钻牛角尖,只要别人比自己好,自己就不服气、失望,这类型的人非常容易困入焦虑当中。
2.太自卑的人:如果一个人非常自卑,对自己缺乏自信,那么,这类人也非常容易患上焦虑症,因为自卑的人总觉得自己不如他人,做任何事都怕遭到批评,这样长期下来,心态就会越来越焦虑。
3.朋友少的人:都说述说、交流是人与人之间很重要的事情,多与身边的人交流,经常和朋友一起,会使得人能从与他人的沟通中,释放一些不好情绪,但如果是朋友太少的人,这类人日常心事总是堆在心里,不好情绪得不到宣泄,长期下来,也非常容易产生焦虑不安。
4.家庭不和睦的人:单亲家庭,或是家中存在家暴等不和睦事情的人,日常在家会因环境的影响,内心常常处在苦闷,挣扎当中,长期下来,也会容易产生焦虑心情。
5.性格偏执的人:性格顽固、偏执的人,对事物的看法,和做法都非常坚守自己的态度,不愿接受他人意见和指点,如果身边的人和自己对着干,就会愤怒不安,这样的人,也非常容易患上焦虑症状。
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