张掖焦虑的表现包括哪些？

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1、自主神经系统反应性过强：表现为出汗、晕眩、呼吸短促、心跳过快、身体发冷发热、手脚冰凉或发热、大小便过频、喉头有阻塞感。

2、躯体症状：胸闷、心前区不适，全身疲倦感，失眠、早醒、梦魇等睡眠障碍。手抖、手指震颤或麻木感、阵发性潮红，月经不调、性欲减退、恐惧等。

3、消化功能紊乱症状：胃痛、胃胀、消化不良、胃部烧灼感等。

4、身体紧张：常常觉得自己不能放松下来，全身紧张。面部绷紧，眉头紧皱，表情严重，长吁短叹。

5、没有缘由的担心：总是为将来忧虑。忧虑自己的亲人、自己的财产、自己的健康等等。