焦虑像一场不请自来的暴风雨——你越想无视它，它越下得猛烈;你越想硬扛，它越把你按在泥里。很多兰州的朋友都在问：焦虑症到底该去哪治？是咬牙死撑，还是干脆逃避？

　　答案很明确：两条路都是死胡同。唯有正视它、面对它，才是唯的出口。 　　扛着？你不是铁人

　　"忍一忍就过去了"——这大概是焦虑症患者常对自己说的谎言。

　　焦虑不是感冒，扛一扛不会自愈。你把所有压力往肚子里咽，把每一次心慌当"小事"，结果呢？失眠越来越重，心悸越来越频，连正常上班都成了一种煎熬。心理学研究早就证明：越是压抑情绪，下一次焦虑来袭时只会更猛烈。你以为自己在扛，其实是在给焦虑"充能"。

　　逃开？你只是换了个地方焦虑

　　有人选择刷手机到凌晨两点，有人不敢看工作消息，有人连朋友的关心都不敢回——这不是放松，这是用麻木掩盖恐惧。逃避给你的只是片刻的虚假安宁，代价是焦虑在暗处疯狂生长，直到某天爆发。

　　正确的做法只有一个：停下来，深呼吸，然后去找专业的人帮忙。

　　兰州治焦虑，去哪家医院靠谱？

　　在兰州，治疗焦虑症口碑较好的医院有不少。但如果你希望中西医结合、环境相对舒适、且门诊时间更灵活，兰州脑康中医院值得重点关注。

　　兰州脑康中医院——你的焦虑，值得被认真对待

　　兰州脑康中医院是经南明区卫生局审批成立的中医(综合)医院，以中医为特色，融合西医先进理念，走出了一条中西医结合治疗脑病的特色道路。医院设有失眠抑郁诊疗中心、心理咨询及心理治疗中心、精神心理科等重点科室，可诊治焦虑症、抑郁症、强迫症、恐惧症、失眠症等多种精神心理疾病。

　　对于焦虑症患者，医院采用药物治疗+心理治疗+中医调理的综合方案，多学科联合诊疗，制定个性化治疗计划。尤其适合那些吃了西药仍觉不够、希望从身体整体层面调理的患者。
　
　　焦虑症不可怕，可怕的是你一个人在黑暗里死撑。去医院，不是软弱，而是你对自己清醒的负责。

　　别再问"扛还是逃"了——走出去，才是答案。
 
　　兰州脑康中医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院，设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，国内众多精神科名医定期会诊。主要收治的疾病有精神分裂症、躁狂症、抑郁症、失眠症、酒精依赖、青少年人格发育障碍(网瘾、厌学、双相情感障碍)、老年期精神病、各种类型神经症(焦虑症、强迫症、恐怖症、躯体形式障碍、神经衰弱等)、癔症、疑心病、急性应激障碍、创伤后应激障碍、儿童期精神障碍等。有任何问题可咨询我们在线客服人员。
 
　　兰州脑康中医院是经卫生行政主管部门审批成立的省市区医保定点医院。设有精神卫生中心、心理咨询中心、青少年康复中心等重点科室，国内众多精神科名医定期会诊
 
　　脑康小贴士：我院已开通网上预约挂号服务，可点击底部“快速预约”按钮，填表预约专家号，如有其它问题，可点击“咨询专家”按钮。