心理治疗是双相情感障碍治疗的基础，包括认知行为疗法（CBT）和心理教育。

双相情感障碍患者的发病次数越多、病程越长，大脑损害就越厉害严重，认知注意、记忆、执行计划等认知功能渐渐衰退，人格上变得没有动力，对自己的前途、家人和周围事情漠不关心，生活上无法融入周边环境，更不能正常学习和工作。

对于双相情感障碍患者，如果出现躁狂发作好的办法就是延迟满足，因为躁狂的时候总是有很多想法，想要马上实施，这个时候要学会先停一停，过一会这种冲动就会缓解。第二点，因为躁狂发作情绪会很亢奋，我们可以进行打球、跑步等运动把过多的能量消耗掉。

双相情感障碍患者会出现异常的极端情绪、睡眠模式和活动水平变化以及异常行为。

双相情感障碍是一类既有躁狂发作或轻躁狂发作，又有抑郁发作(典型特征)的常见精神障碍。

现如今虽然人们的生活水平有了很大的提高，但是沉重的社会压力导致很多人都出现了心理问题，双相情感障碍就是其中一种较为复杂的疾病，既有躁狂症又有抑郁症，两者并存，给病人带来的危害可想而知，因此应积极医治才行。

目前对于双相情感障碍的治疗以药物治疗为主，其中较主要的药物是心境稳定剂。

双向情感障碍患者的原因尚不明确，但大多数人认为是遗传和生物因素影响的结果。此外，心理因素和环境因素也可能是双向情感障碍的原因之一。

家长应尽量理解孩子每天的情感波动，不要对孩子做出过激的反应。当孩子处于一个情绪较低的时候，给予他们安慰和支持。当孩子情绪异常高涨时，避免参加过多兴奋的活动，让孩子缓慢平静下来。

1. 寻求专业帮助：与心理医生或精神科医生合作进行治疗是非常关键的。他们可以确诊并为你提供专业的建议和治疗方案，如药物治疗和心理治疗。