坚持按医嘱服药是有效的预防复发措施。临床数据显示，大多数精神分裂症的复发与停止服药有关，自行停药的患者复发率比持续服药的患者更高。

抑郁症会导致睡眠质量下降，出现失眠症状。

抑郁症的诊断主要依据临床表现。

生活和工作压力加大，无法有效宣泄和释放压力，积累的苦闷导致抑郁症。学生因学习压力、职场人因工作压力、家庭主妇因家庭压力等。

抑郁症常导致睡眠质量下降，患者情绪低落，可能会有轻生的念头。

抑郁症患者常常对以前感兴趣的事物失去了热情和动力，对待生活变得冷漠和消极。

食欲异常，可能表现为暴饮暴食或食欲不振，伴随体重显著增加或减轻。

抑郁症患者常表现出思维迟缓，包括反应迟钝和记忆力减退。这是因为他们对工作和生活失去了兴趣，无法做出正确选择，导致效率下降。

表现为严重的精神异常状况，需要专业的治疗和长期使用抗精神病药物。

工作压力过重也是导致抑郁症出现的因素之一。当代年轻人在承担繁忙工作的同时，心理和身体会处于严重疲劳的状态，长期下去会诱发各种心理问题，包括抑郁症。