抑郁症的诊断需要专业医生进行全面评估。

不能很好的参加各种活动：比如家庭内部的活动，和朋友的活动，以及学校或课后的活动。

长期性处在感情失望情况的人，一直不开心，对一切事都提不起来兴趣爱好，消沉的心理状态无法得到释放出来，慢慢产生悲观厌世心态。

患者可适度服食抗抑郁药，与此同时还要留意心理疗法，多与别人有效的沟通，亲人要多关注患者，让病人在心态上获得宽慰。

规律用药：按医生的建议规范用药，不随意停药，同时定期复诊，及时调整治疗方案。

轻度抑郁症病人会感到情绪低落，感到失落、沮丧、无助、无望，觉得自己对周围的一切都失去了兴趣，无法体验到快乐和幸福。

在我们平时的生活中，会常常遇到很糟心的事情，可能会经常感觉到很烦躁。

主要表现为长时间的心情低落，如：闷闷不乐，就算有许多人在，也好像与自己没有关系一样，感觉好像自己被抛弃一样，心情不好;兴趣减退

抗抑郁药物常常会引起一系列负面效果，包括恶心、头晕、失眠、性功能障碍等。

暴饮暴食或不吃不喝，常伴有体重大幅度增加或减轻。