陇南青少年抑郁症家长怎么办？

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1：抑郁症患者对外界刺激非常敏感，情绪不稳定。家庭成员在交谈时应避免谈论“抑郁症”等关键词，以免引起患者的兴奋。不要以为病人是“矫情”，指责甚至打骂病人，这样只会加重病情，而是以同理心和关心为主。

2：鼓励孩子多参加体育活动。鼓励孩子参加体育锻炼和社交活动，可以缓解抑郁症状，社交活动可以帮助孩子摆脱孤独，获得更多的社会支持。

3：父母应该愿意和孩子保持沟通，告诉孩子你会以任何方式帮助他们提高。避免企业提出许多社会问题。相反，请以开放的态度倾听他们所说的一切。不要评判或给出建议，除非你的孩子需要你的发展。目标是确保你的孩子能更容易地和你交流。

4：在一个人的内心世界被修复之前，做任何激进和改变都是相当困难的。在这段时间里，父母会极其艰难，甚至会感到委屈，不知道如何帮助孩子，那么建议家长和孩子的治疗师也要保持家长再谈话的过程，以配合孩子的康复治疗。